Jeûne & Randonnée — du 21 au 27 juillet 2024
Avec Gwenaelle
Une détox physique et mentale : par l’élimination des déchets, la régénération du corps, ainsi que la régulation hormonale.
Le jeûne induit une bascule métabolique au sein de l’organisme, mais aussi un switch intégral dans tout notre être, car manger est aussi un acte émotionnel et social.
Les randonnées pourront nous mener sur les bords de l’Océan, les bords de la Vilaine, le parc naturel régional de Brière, les marais salants de Guérande, la nature dans et à proximité du domaine…
Tarifs :
840€ par personne en chambre partagée à deux
960€ par personne en chambre individuelle
Avec Gwenaelle
Une détox physique et mentale : par l’élimination des déchets, la régénération du corps, ainsi que la régulation hormonale.
Le jeûne induit une bascule métabolique au sein de l’organisme, mais aussi un switch intégral dans tout notre être, car manger est aussi un acte émotionnel et social.
Les randonnées pourront nous mener sur les bords de l’Océan, les bords de la Vilaine, le parc naturel régional de Brière, les marais salants de Guérande, la nature dans et à proximité du domaine…
Tarifs :
840€ par personne en chambre partagée à deux
960€ par personne en chambre individuelle
Avec Gwenaelle
Une détox physique et mentale : par l’élimination des déchets, la régénération du corps, ainsi que la régulation hormonale.
Le jeûne induit une bascule métabolique au sein de l’organisme, mais aussi un switch intégral dans tout notre être, car manger est aussi un acte émotionnel et social.
Les randonnées pourront nous mener sur les bords de l’Océan, les bords de la Vilaine, le parc naturel régional de Brière, les marais salants de Guérande, la nature dans et à proximité du domaine…
Tarifs :
840€ par personne en chambre partagée à deux
960€ par personne en chambre individuelle
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8h45 : Selon votre humeur au réveil, citron chaud, eau filtrée, tisane, gandouch (“oil pulling”), eau argileuse
9h – 10h : Éveil du corps et de l’esprit : pratique corporelle douce, étirements, respiration, relaxation, méditation.
10h15 : dégustation tous ensemble d’un jus à l’extracteur, frais, bio selon saison
10h45 : Randonnée (environ 3h)
15h : Temps libre, sieste, soins, massages
18h30 : Conférence sur la physiologie du jeûne, l’alimentation et la naturopathie, temps d’échanges
20h : Dégustation d’un bouillon de légumes bio de saison, tisane
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Groupe : 6 à 16 personnes
Lieu : Le Temps est venu, Domaine de Bodeuc, 56130 Nivillac
Tél: 02 99 08 70 04 / Gwen 06 82 18 13 47Option soins & massages : 70 € les prix peuvent varier selon les thérapeutes
Début du stage et accueil : dimanche 21 juillet 2024 entre 15h et 17h
Clôture du stage : samedi 27 juillet 2024 en fin de matinée
Transport jusqu’au centre : Non inclus dans votre séjour.
Par le train gare de Redon réserver un taxi jusqu’à 8 personnes (nous pouvons vous communiquer des coordonnées) ou co-voiturage depuis la gare de Redon (groupe WhatsApp sur demande). Autres gares possibles Pontchâteau (44) ou Vannes.Conditions de règlements : Acompte uniquement pour les réservations faites plus de 30 jours avant le début du stage - règlement de la totalité pour les réservations souscrites moins de 30 jours avant le début du stage.
